Alpe d’Huez backtempo

Dagarna rullar på här nere, jag har gott sällskap av Annelie och Cilla mellan passen och har kunnat träna mig riktigt trött. Önskar väl att skrapsåren på armbågen kunde läka lite snabbare, men men….

Märker tydligt att jag inte är helt van vid såna långa klättringar som finns här, man bör nog kunna träna i sån miljö regelbundet för att bli riktigt vass på det. Förutom att det är jobbigt så får jag även en hel del träningsvärk av alla nya muskler som aktiveras!

Igår gjorde jag mitt första försök på de legendariska 21 serpentinerna upp till Alpe d’Huez. Trötta ben men har inte riktigt tid att göra det någon annan dag heller så det fick bli som det blev, På Strava får man sanningen rakt i ansiktet och en liten analys säger följande: Jag gjorde det 19min långsammare än Thibot Pinot som ju vann touretappen i lördags, och 12 min långsammare än Emma Pooley. Hon är i sin tur 5min snabbare än andra dam. Alltså fattar ni hur sjukt vass hon är på klättra!! Jag körde på 58.16 och fick 22:a tid av drygt 2000 damer. 5 tjejer har varit snabbare uppför i år. Mäktigt iaf att ha gjort den, och på fredag ska jag alltså dessutom TÄVLA där!! Det blir något att minnas 🙂

2015-07-28 11.02.58
Belöningen när man kommer upp!

2015-07-28 10.55.49Lite bilder från touretappen i lördags:

 

2015-07-25 14.14.46
Hade kanske gått snabbare med påhejning? 😉

2015-07-25 13.59.01 2015-07-25 14.16.58 2015-07-25 14.38.54 2015-07-25 14.39.05 2015-07-25 14.40.13 2015-07-25 15.59.09 2015-07-25 15.59.40 2015-07-25 16.00.35 2015-07-25 16.00.45 2015-07-25 16.02.21 2015-07-25 16.03.01 2015-07-25 16.13.24

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s